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做完试管婴儿后便秘了怎么办
时间:2018-05-30     浏览次数:

  做完试管婴儿后便秘了怎么办呢?不少的女性在试管婴儿移植完成后的几天,发现自己便秘了,这样的情况下就会严重的影响心情,对怀孕也有很大的影响,那么,下面我们一起了解下试管婴儿后出现便秘怎么办吧!
 


 

  女性在移植后出现便秘的情况是属于正常的现象,这是由于在移植后使用的孕黄体酮类药物,再加上这期间比较少走动,就会导致肠蠕动减少,有时会出现便秘。
 

  女性朋友们不管是做试管婴儿移植还是自然受孕都应该尽量避免便秘的发生,因为便秘容易造成腹部对子宫的压迫,影响妊娠以及排便时过于用力可能造成宫缩,从而影响试管婴儿成功率。
 

  接下来,我们一起了解下出现便秘的情况该怎么办?
 

  便秘不是很严重时,可以通过饮食来调节,比如多吃些蔬菜水果,高纤维的食物,可以适量的运动,注意休息但不能过度卧床休息。
 

  1、移植后要注意休息,但不能过度卧床休息,应适当地活动一下,比如散步,做点小家务都是不错的选择,这样可以促进肠管蠕动,缩短食物通过肠道的时间,对缓解便秘有很好的帮助。
 

  2、合理饮食,这期间可以多吃含纤维素多的瓜果蔬菜,例如粗粮、薯类、小米、玉米等食物,因为粗纤维有刺激消化液分泌,促进肠道蠕动的作用,而且粗纤维在肠道内吸收水分,使粪便松软,容易排出。
 


 

  3、每日三餐要定时,少喝饮料多喝温水,不要等到口喝时才去补充水分,因为水分不够容易使粪便干结体积减少,就无法刺激直肠产生收缩,也就没有便意产生,便秘就会加重。建议每日至少喝1000毫升水,可在每天早晨空腹饮一杯。蜂蜜有润肠通便的作用,可调水冲服。
 

  通过以上内容的解答,希望可以帮到有需要的女性朋友,女性朋友在做完试管婴儿移植后一定要好好爱护自己的身体,吃的健康,睡得有规律,这样宝宝才能健康成长。

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